血糖高的患者走路一般走15~20分钟左右才有效果，具体的时间需要根据患者身体实际情况进行判断。
血糖高通常是指血液中的葡萄糖含量升高，可能是因为经常吃含糖量高的食物、情绪过于激动等原因引起的。血糖高的患者适当进行运动，可以促进体内的血液循环，加快机体的新陈代谢，对控制血糖有一定的帮助。如果患者的病情比较轻，身体素质比较好，一般走15分钟左右就可以达到锻炼身体的目的。如果患者的病情比较严重，身体素质比较差，可能走路的时间需要20分钟左右才有效果。
血糖高的患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如糖果、肥肉、奶油等。同时患者还要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、西红柿、黄瓜等。如果患者血糖持续升高，还需要及时就医，在医生指导下服用降糖药物进行治疗，比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
