39问医生

尿急找不到厕所憋不住了怎么办

肖亚玲生殖医学中心副主任医师

长沙市妇幼保健院三级甲等

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尿急找不到厕所憋不住，患者需延迟排尿、定时排尿。如果患者刚排完尿，又想排尿，尿量不多，可努力锻炼憋尿。另外可转移注意力，进行其他感兴趣的事，比如打游戏等，将排尿时间延长0.5-1小时。对于定时排尿，即有尿急的情况时，可锻炼自己每隔1小时或者1.5小时排尿，然后逐渐地增加时长。

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2022-04-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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