39问医生

血压高不能吃咸的吗

余绪超 普外科 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
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血压高一般是不能吃咸的,容易导致血压持续升高,对身体健康造成影响。

通常情况下血压是血液在血管壁内流动时,施加在血管壁上的压力。如果平时吃较多的咸菜、腌肉等,可能会导致血压升高,不利于身体健康。因为咸菜属于腌制食物,里面含有大量的硝酸盐等,如果摄入过多,可能会对血管壁造成一定的损伤,从而导致血压持续升高,不利于病情的恢复。并且血压高的患者也不能吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、麻辣烫等,可能会刺激到胃肠道,出现腹痛、腹泻等症状,从而导致血压升高。

建议血压高的患者在日常生活中需要注意合理饮食,以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。多喝温水,有助于维持血压的稳定。如果血压高的情况比较严重,建议患者及时到正规医院,通过心电图检查、心脏彩超检查等方法进行诊断。

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2021-10-29 浏览100
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