月子指的是产褥期。产褥期手碰凉水可以通过热敷、泡手、服用药物等方式进行补救。
1、热敷
产褥期手碰凉水可能会导致寒气入侵体内，容易导致关节部位疼痛、肿胀等症状。可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛。
2、泡手
如果产褥期手碰凉水后出现了关节疼痛、肿胀等症状，也可以通过泡手的方式进行改善，能够促进手部的血液循环，从而改善不适症状。
3、服用药物
如果产褥期手碰凉水后出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到镇痛的作用。
除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行改善，并且要注意多加休息，避免过度劳累。
首都医科大学附属北京儿童医院
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