通常情况下，长期健身的人肌酐高是否正常需根据具体原因进行判断。肌酐是肌肉分解的产物，如果长期不运动，可能会出现生理性的肌酐偏高，如果长期健身的人出现肌酐偏高，可能是肾脏疾病引起的。
1、生理性的肌酐偏高
如果患者在做检查前进食了大量肉类食物，可能会导致肌酐偏高的情况，此时是正常的，一般不需要进行特殊的治疗。建议在做检查前避免食用大量肉类食物，可适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，以免出现肌酐偏高的情况。
2、肾脏疾病
如果患者本身患有肾脏疾病，如慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等，可能会导致肌酐偏高的情况。慢性肾小球肾炎是指各种病因引起不同病理类型的双侧肾小球病变，可出现蛋白尿、血尿、水肿等表现，发病原因可能与遗传、感染等因素有关。糖尿病肾病是指糖尿病导致的肾脏病变，是糖尿病的常见并发症。由于肾脏疾病导致肾功能损害，会导致肌酐偏高的情况。建议患者可以在医生的指导下，使用、氢等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
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