神经性耳鸣可以考虑耳鸣掩蔽疗法、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药等方法治疗。如果耳鸣症状持续或加剧，应尽快就医以评估病情。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。治疗过程中需要定期接受专业指导。此方法旨在通过外部声音干扰减轻或消除耳鸣对患者的影响。适合长期存在且影响生活质量的神经性耳鸣。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由认证心理治疗师执行，在安静环境中面对面完成系列会话。疗程因个体差异而异。该方法帮助改变患者对耳鸣的认知和应对方式，减少其情绪反应及压力。适用于缓解由于心理因素加剧的耳鸣症状。
3.镇静剂
镇静剂包括苯二氮卓类药物如、阿普唑仑等口服给药，具体剂量依医嘱调整。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低耳鸣引起的烦躁不安感。对于伴有明显焦虑状态者适用。
4.抗焦虑药
抗焦虑药主要有苯二氮卓类和非苯二氮卓类两种类型，需遵医嘱选择合适品种并按处方剂量服用。此类药物能够稳定情绪、减轻紧张感，从而间接缓解由高焦虑水平导致的不适主观感受。针对存在高度紧张、忧虑程度较高之神经性耳鸣病患适用。
5.抗抑郁药
抗抑郁药主要包括三环类抗抑郁药如氯丙咪嗪、文拉法辛等以及选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等，需依据医师建议选取并按时服药。这些药品可调节大脑内神经递质平衡状态，改善由低落心情诱发的耳鸣相关不良心境。适合于伴随显著情绪低落、兴趣减退等抑郁征象的病例。
持续存在的神经性耳鸣可能会影响日常生活质量，建议患者避免噪声暴露，以减少刺激耳鸣的症状。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于控制耳鸣，因为充足的休息有助于恢复耳朵的功能。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。治疗过程中需要定期接受专业指导。此方法旨在通过外部声音干扰减轻或消除耳鸣对患者的影响。适合长期存在且影响生活质量的神经性耳鸣。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由认证心理治疗师执行，在安静环境中面对面完成系列会话。疗程因个体差异而异。该方法帮助改变患者对耳鸣的认知和应对方式，减少其情绪反应及压力。适用于缓解由于心理因素加剧的耳鸣症状。
3.镇静剂
镇静剂包括苯二氮卓类药物如、阿普唑仑等口服给药，具体剂量依医嘱调整。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低耳鸣引起的烦躁不安感。对于伴有明显焦虑状态者适用。
4.抗焦虑药
抗焦虑药主要有苯二氮卓类和非苯二氮卓类两种类型，需遵医嘱选择合适品种并按处方剂量服用。此类药物能够稳定情绪、减轻紧张感，从而间接缓解由高焦虑水平导致的不适主观感受。针对存在高度紧张、忧虑程度较高之神经性耳鸣病患适用。
5.抗抑郁药
抗抑郁药主要包括三环类抗抑郁药如氯丙咪嗪、文拉法辛等以及选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等，需依据医师建议选取并按时服药。这些药品可调节大脑内神经递质平衡状态，改善由低落心情诱发的耳鸣相关不良心境。适合于伴随显著情绪低落、兴趣减退等抑郁征象的病例。
持续存在的神经性耳鸣可能会影响日常生活质量，建议患者避免噪声暴露，以减少刺激耳鸣的症状。同时，保持良好的睡眠习惯也有助于控制耳鸣，因为充足的休息有助于恢复耳朵的功能。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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