高压指收缩压,低压指舒张压,收缩压180mmHg,舒张压110mmHg通常比较危险,属于高血压三级。
正常成年人收缩压在90mmHg-139mmHg,舒张压在60mmHg-89mmHg之间。如果患者的收缩压达到180mmHg,舒张压达到110mmHg,已经超出正常范围,属于高血压三级。如果长期血压过高,可能会导致血管壁长期受到高压冲击,从而引起血管内皮细胞受损,出现动脉粥样硬化的情况,严重时还可能会导致脑出血、脑血栓等疾病。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用硝苯地平、等药物进行降压治疗。同时,患者在日常生活中需要注意避免熬夜,注意劳逸结合,以免引起不适症状。
建议患者平时在饮食上需要注意避免食用钠盐、脂肪等含量高的食物,如咸菜、肥肉等。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等。同时,患者平时还需要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血压。