血压吃什么蔬菜降血压这种说法不准确。血压升高可以吃芹菜、菠菜、洋葱等蔬菜辅助降血压。
1、芹菜
芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘，在一定程度上还可以辅助降低血压。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等，具有辅助通便、补血等功效，其中的钾元素还可以辅助降低血压。
3、洋葱
洋葱中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还具有辅助降血压的作用。
除此之外，还可以吃茼蒿、油菜等。但食物无法起到治疗疾病的作用，如果血压升高比较严重，建议及时就医治疗。
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