运动员的心率比正常人稍微高一点,但是不会超过100次/分。
通常运动员的心率比正常人的心率高一点,但是不会超过100次/分。运动员的心率与普通人没有什么区别,因为他们的心脏功能比较好,所以心率比正常人稍微高一点。但是运动员在运动的过程中,心率可能会因为肌肉的活动而加快,这也是心率过快的原因之一。正常情况下,运动员的心率不会超过100次/分,如果心率超过100次/分,可能是不正常的,需要及时就医。
运动员在平时应注意养成良好的生活习惯,在饮食上应注意多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等,同时还应注意适当进行运动,避免熬夜,以免出现心率过快的情况。如果出现不适症状,应及时就医,以免延误病情。