高血压一天吃多少盐，需根据具体情况综合分析，无法一概而论。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。高血压患者在日常生活中，应注意低盐饮食，每天食盐摄入量不宜超过6g。
如果高血压患者的血压控制在正常范围内，可以适当减少盐的摄入量。但如果血压控制不理想，则应减少盐的摄入量。建议高血压患者每天盐的摄入量不超过5g。
除了食盐以外，高血压患者还应注意减少脂肪摄入，减少胆固醇的摄入，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，高血压患者还应积极配合医生治疗，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、美托洛尔、卡托普利等，以控制血压水平。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
苯磺酸左氨氯地平片
