小孩感冒了喉咙发炎吃什么菜？_39问医生

通常情况下，小孩感冒了喉咙发炎可以适量吃苹果、西红柿、白菜等菜品，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，可以有效补充人体所需要的营养物质，而且还可以增强自身的免疫力。如果小孩出现感冒的情况，可能会导致机体免疫力下降，此时可以适量吃苹果，有利于病情的恢复。

2、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，而且味道酸甜，可以促进消化液的分泌，在一定程度上可以起到辅助润肺的作用，而且还可以补充人体所需要的水分，促进机体的新陈代谢，有利于病情的恢复。

3、白菜

白菜中含有丰富的维生素、粗纤维、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，促进胃肠道的蠕动，而且还可以促进机体的新陈代谢，有利于病情的恢复。

除此之外，也可以适量吃胡萝卜、西兰花等蔬菜，也有利于身体健康。但食物并不能治疗疾病，如果小孩感冒喉咙发炎的情况比较严重，建议家长及时带其到正规医院就诊，以免延误病情。

小孩感冒了喉咙发炎吃什么菜？