39问医生

小孩子夏季戒奶容易生病是真的吗?

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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小孩子夏季戒奶一般不容易生病,因为在这个阶段大部分小孩子的胃肠功能已经发育完善。

由于夏季的天气比较炎热,小孩子容易出现食欲不振的情况,而奶粉中含有比较多的蛋白质、钙元素等营养物质,可以补充小孩子所需要的营养物质,并且有助于提高小孩子的免疫力,所以小孩子在夏季戒奶一般不容易生病。此外,建议家长在给小孩子准备食物时,尽量以清淡易消化的食物为主,如面条、小米粥等,避免食用辛辣、油腻等刺激性的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重小孩子的胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

此外,建议家长在小孩子饮食上注意保持营养均衡,避免出现偏食、挑食的情况,以免出现营养不良的情况。同时,家长需要注意保持室内通风,可以适当带小孩子到户外晒太阳,有助于促进钙质吸收。

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2021-11-17 浏览100
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