每天可以制作柠檬汁与芦荟凝胶的混合液，调整至适当浓度后，均匀涂抹于面部。
使用水膜敷脸，能有效保持皮肤湿润，使其快速呈现白皙状态。将苦瓜切成薄片，敷在脸部，同样有益。番茄富含维生素C，这种维生素能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成，有助于皮肤美白，淡化黑斑。
使用水膜敷脸，能有效保持皮肤湿润，使其快速呈现白皙状态。将苦瓜切成薄片，敷在脸部，同样有益。番茄富含维生素C，这种维生素能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成，有助于皮肤美白，淡化黑斑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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