拉肚子通常是指腹泻，小孩腹泻一般能吃苹果，但要适量。
苹果中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充机体所需营养，有助于促进机体新陈代谢，对于腹泻的小孩，适量食用一般不会加重病情。但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，从而加重腹泻的症状。因此，小孩在腹泻期间可以适量食用苹果，但要避免过量食用。
除了苹果以外，还可以适量食用胡萝卜、山药等食物。对于腹泻严重的小孩，建议及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。治疗期间，注意保持清淡饮食，可以适量食用小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，减轻胃肠道负担，有利于促进病情康复。
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