39问医生

栗子生吃补肾还是熟吃补肾

孙卓林全科主治医师

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栗子生吃补肾。吃栗子原料可以帮助我们很好地补充栗子中的原始营养，并且可以帮助我们取得很好的肾脏功效。生栗子可以滋养肾脏，成熟栗子可以健脾养胃，所以养肾应该吃生栗子。最好的饮食方式是这样的：使用装满栗子的布袋悬挂在阴凉通风的地方，晾干。

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2021-11-19 浏览100次

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