39问医生

怎样才能不掉头发呢?

庞艳阳 皮肤科 副主任医师
海南医学院第一附属医院 三级甲等
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最好确定针对性治疗的具体原因。建议多吃黄芪、当归炖排骨,补充气血,注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白。补充优质蛋白质、维生素B、维生素C和钙,保持心情愉快。必须少吃辛辣刺激的食物和脂肪过多的食物,以保证充足的睡眠。可以试着用啤酒、蛋黄洗发水,很有保护作用。
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2021-11-17 浏览100
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