宝宝消化吸收不好怎么调理？_39问医生

宝宝消化吸收不好怎么调理？

王淑芬儿科副主任医师

鹤岗市人民医院三级甲等

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消化吸收不好可以通过改善饮食、适当运动、药物调理等方式进行调理。

1、改善饮食

宝宝的消化吸收能力比较弱，如果饮食不当，经常食用油腻、辛辣刺激的食物，就会对胃肠道造成刺激，从而出现消化吸收不好的情况。建议宝宝平时多吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，来减轻胃肠道负担，有助于缓解消化吸收不好的情况。

2、适当运动

如果宝宝平时运动量较少，导致胃肠道蠕动较慢，也会引起消化吸收不好的情况。建议宝宝适当进行运动，如散步、打羽毛球、游泳等，来促进胃肠道蠕动，改善消化吸收不好的情况。

3、药物调理

如果宝宝出现消化吸收不好的情况，可能是因为胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调等原因引起的。建议宝宝可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，来调节肠道菌群，改善消化吸收不良的情况。

除以上方法外，还可以通过腹部按摩、中医推拿等方法来缓解。建议宝宝出现消化吸收不好的情况时，及时到医院就诊，在医生的指导下进行对症治疗，以免延误病情。

2021-11-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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