通常情况下，五十岁的女人是否还用避孕，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、可能不需要避孕
如果女性的体质比较弱，而且存在卵巢功能衰退的情况，也不注意平时的护理，经常做比较剧烈的运动，此时可能会影响到正常的排卵，但是如果没有伴随着其他不适症状，可以不用避孕。但是要定期去医院进行复查，及时关注身体的变化。
2、可能需要避孕
如果女性已经绝经，此时卵巢功能会有所减退，而且体内的雌激素分泌也比较少，无法达到避孕的效果，如果在此期间同房，可能会出现意外怀孕的情况。所以如果还没有生育的计划，需要及时采取避孕套避孕或者是放置避孕环的方式进行避孕，否则会对女性的身体造成一定的损伤。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而维持体内的雌激素水平。另外，需要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会加重内分泌失调的症状。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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