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手腕康复训练怎么做？

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手腕骨折属于关节周围骨折，常影响手腕屈伸、旋转活动，桡骨远端骨折是临床常见的骨折类型，可以采取夹板、石膏固定，石膏固定期间鼓励患者进行手指屈伸，通过肌肉收缩达到锻炼，促进骨折愈合。一个月左右拆掉夹板、石膏，开始进行腕关节的屈伸和旋转活动，带痛锻炼有助于功能康复。内固定术后需根据具体情况选择功能锻炼时间。