39问医生

骨盆松弛怎么办?

闫秀中 骨科 副主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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根据描述的情况骨盆松弛,可能跟体内的营养有关以及受体内激素水平的影响。建议适当的活动,多吃鱼蛋奶,注重饮食的摄入,多吃高蛋白优质蛋白食物,多晒太阳,有利于促进钙质吸收。多吃新鲜的蔬菜和水果。加强营养,适当活动,促进血液循环。劳逸相结合,生活有规律,戒除不良生活嗜好,不要吃饮料,以免影响钙质吸收。
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2021-11-17 浏览100
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