练瑜伽后长痘是排毒吗？_39问医生

练瑜伽后长痘是排毒吗？

庞艳阳皮肤科副主任医师

海南医学院第一附属医院三级甲等

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是排毒只是路径不对，痘痘实际上是体内的湿气，身体状态差的时候代谢不出去滞留在体内，你经过练几天的瑜伽改善了身体状况，身体好了就要把多余的湿气浊水向外排，但身体的排毒通道被堵了，就借着脸发出来了，发出来总比留在体内好。提醒你以后要注意身体，饮食方面不要贪食寒凉油炸等垃圾食品。

2021-11-17 浏览100次

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