怀孕后通常能喝百香果泡水,不过应控制好饮用量。
百香果是一种比较常见的水果,其中含有较多的维生素、氨基酸、膳食纤维以及多种矿物质,孕妇在怀孕后适当地喝百香果泡水,可以为身体补充多种营养物质,有助于增强体质,对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且百香果泡水后饮用,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防孕期便秘的发生。除此之外,百香果泡水后味道比较酸甜,可以促进孕妇的食欲,有助于改善孕吐的情况。但是孕妇在喝百香果泡水时,也要注意控制好摄入量,不宜饮用过多。如果孕妇一次性饮用过多百香果泡水,可能会对胃肠道造成刺激,从而引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。
孕妇在怀孕期间可以适当地吃些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、黄瓜、猕猴桃、香蕉等,可以为身体补充营养,有助于促进胎儿的生长发育。而且孕妇还要定期前往医院进行产检,监测胎儿的生长发育情况。