39问医生

老人夜间腿抽筋是什么原因？

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疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间.过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积，睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。另外，外界环境的寒冷刺激也会引起腿抽筋，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。另外也有可能是缺钙引起的。