8个月宝宝拉肚子一般能吃胡萝卜汤、小米粥、鸡蛋羹等辅食。
1、胡萝卜汤
胡萝卜汤中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维以及多种维生素，能够补充身体所需要的营养成分，并且胡萝卜汤属于容易消化的食物，不会增加胃肠道负担，有利于病情恢复。
2、小米粥
小米粥中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善腹泻的症状，而且小米粥属于养胃的食物，适当的吃小米粥能够补充身体所需要的营养成分。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、卵黄素、脂肪以及多种维生素，可以补充身体所需要的营养成分，而且鸡蛋羹比较容易消化，不会增加胃肠道负担，有利于病情恢复。
除此之外，还可以吃南瓜粥、绿豆粥、红薯粥等辅食。但是要注意辅食的添加，避免一次性增加过多，以免增加胃肠道负担。如果宝宝出现腹泻、腹胀等症状，建议及时就医治疗。
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