月经不调是否可以自愈因人而异，取决于病因及症状严重程度。
部分患者出现轻度的月经不调，可能是生活方式改变、精神压力大等因素导致的一过性内分泌失调，此时可通过改善生活方式、缓解压力等方法实现自愈。但如果是多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等疾病因素引起的月经不调，一般不能自愈，需要针对具体病因进行治疗。
对于生活方式改变或短暂的精神压力所致的月经不调，在调整后可能实现自愈；而对于器质性疾病引起的月经不调，则需积极就医诊治以获得有效管理。
建议关注月经周期的变化，若持续存在月经推迟或其他月经不规律的症状，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。
部分患者出现轻度的月经不调，可能是生活方式改变、精神压力大等因素导致的一过性内分泌失调，此时可通过改善生活方式、缓解压力等方法实现自愈。但如果是多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等疾病因素引起的月经不调，一般不能自愈，需要针对具体病因进行治疗。
对于生活方式改变或短暂的精神压力所致的月经不调，在调整后可能实现自愈；而对于器质性疾病引起的月经不调，则需积极就医诊治以获得有效管理。
建议关注月经周期的变化，若持续存在月经推迟或其他月经不规律的症状，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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注射用尿促卵泡素
