手三里穴属于足少阳胆经，位于小腿外侧，距膝关节下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，在这个位置有一腓肠肌外侧，还有比较多的足底反射区，即足底的穴位。手三里穴具有缓解胃痛、缓解腹胀、缓解肩背痛的功效，按摩手三里穴还可以用于治疗口眼歪斜、头痛、目眩、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、下肢痿痹等病症。
手三里穴是肝经的穴位，肝经主要负责疏通胆经，因此按摩手三里穴可以缓解肝胆疾病引起的症状，如胆经不通引起的胃痛、腹胀、黄疸等。手三里穴还可以缓解口眼歪斜、头痛、目眩、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛等症状，对于治疗咽喉肿痛和下肢痿痹等疾病也有一定的效果。另外，手三里穴还可以用于治疗牙痛、目眩、鼻塞等病症。
虽然手三里穴是肝经的穴位，但需要注意的是，按摩手三里穴需要由专业的医生进行操作，患者自行操作可能会出现晕针、断针、烫伤等情况，不利于身体健康。
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