男人一般在50岁左右性功能开始下降，具体时间需要根据个人体质以及生活习惯进行综合考虑。
男性的性功能一般在50岁左右开始逐渐下降，但由于每个人的体质不同，生活习惯不同，因此具体时间也会存在一定的差异。如果平时个人体质比较好，并且生活习惯比较好，没有抽烟、酗酒等不良习惯，一般在50岁之后，性功能下降的时间可能会比较晚。但如果平时个人体质比较差，并且生活习惯不佳，经常抽烟、酗酒等，可能会导致体内雄激素水平下降，从而影响性功能，导致性功能下降的时间提前。
如果出现性功能下降的情况，患者要保持良好的生活习惯，注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当进行有氧运动，能够增强自身免疫力，在一定程度上也可以改善性功能下降的情况。此外，患者还可以在医生的指导下服用补肾的药物，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等，能够起到补肾的作用，有利于改善病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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