脚气可以通过足部浸泡、足部消毒、足部干燥、抗真菌药膏、中药外敷等土办法来根治。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部浸泡
患者可将双脚放入温水中加适量医用酒精、醋精混合溶液中浸泡15-30分钟。此方法有助于软化角质层，缓解因角质层过厚引起的瘙痒等症状。
2.足部消毒
患者可用稀释后的高锰酸钾溶液或者碘伏对患处进行擦拭消毒处理。上述操作能够起到抑菌作用，从而减少细菌滋生，加重不适症状。
3.足部干燥
患者平时应尽量保持足部干燥清洁，勤洗脚，勤换鞋袜。因为潮湿环境有利于真菌繁殖，导致病情加重，不利于控制病情。
4.抗真菌药膏
患者可在医生指导下使用克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物局部涂抹至受累区域。上述药物具有抑制真菌生长的作用，能有效改善由真菌感染所致足癣所诱发的一系列不良反应。
5.中药外敷
患者可取适量黄柏、苦参煎煮后过滤取汁液，待冷却后浸洗患处。此法适用于湿热下注型足癣，旨在清热燥湿、止痒。
除上述措施外，患者还可适当调整饮食结构，如增加富含维生素B群及锌的食物摄入量，如全谷类食品、坚果等，有助于促进皮肤健康。
1.足部浸泡
患者可将双脚放入温水中加适量医用酒精、醋精混合溶液中浸泡15-30分钟。此方法有助于软化角质层，缓解因角质层过厚引起的瘙痒等症状。
2.足部消毒
患者可用稀释后的高锰酸钾溶液或者碘伏对患处进行擦拭消毒处理。上述操作能够起到抑菌作用，从而减少细菌滋生，加重不适症状。
3.足部干燥
患者平时应尽量保持足部干燥清洁，勤洗脚，勤换鞋袜。因为潮湿环境有利于真菌繁殖，导致病情加重，不利于控制病情。
4.抗真菌药膏
患者可在医生指导下使用克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物局部涂抹至受累区域。上述药物具有抑制真菌生长的作用，能有效改善由真菌感染所致足癣所诱发的一系列不良反应。
5.中药外敷
患者可取适量黄柏、苦参煎煮后过滤取汁液，待冷却后浸洗患处。此法适用于湿热下注型足癣，旨在清热燥湿、止痒。
除上述措施外，患者还可适当调整饮食结构，如增加富含维生素B群及锌的食物摄入量，如全谷类食品、坚果等，有助于促进皮肤健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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