产后带孩子很累失眠可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
产后带孩子很累失眠，可能是精神压力过大、过度劳累等原因导致的，建议患者可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充身体所需要的营养成分，放松心情。
2、适当运动
产后带孩子很累失眠，可以适当做一点舒缓的运动，比如瑜伽、散步等，可以促进全身的血液循环，放松心情，缓解身体的疲劳。
3、药物治疗
如果上述方式没有得到改善，建议患者可以在医生的指导下使用安神补脑液、柏子养心丸等药物进行治疗，可以起到安神助眠的效果。
除此之外，还可以通过理疗、针灸等方式进行治疗，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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