中药调理白头发的方法，主要包括药物配伍、针灸、生活调理等。
1、药物配伍
白头发有可能是由于肾虚所引起，所以可以在医生的指导下使用乌金丸、天麻首乌片等中成药进行调理，可以有效改善症状。也可以遵医嘱使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行改善。
2、针灸
针灸是中医比较常见的一种治疗方法，主要是通过刺激穴位的方法来改善病情，可以选择百会穴、四神聪穴、三阴交穴等穴位。
3、生活调理
生活调理主要是通过饮食调理、心情调理等方法，建议多吃一些黑芝麻、枸杞、首乌等食物，同时保持良好的心态，避免情绪波动过大。
除上述方法以外，也可以通过按摩的方法进行改善，建议平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜。若通过以上方法，症状仍未得到缓解，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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