每天吃糖姜片的好处有驱寒暖胃、活血化瘀等，坏处有刺激胃肠、血糖升高等。
1、好处
糖姜片是由糖和生姜制成，糖姜片具有驱寒暖胃、活血化瘀等功效。每天适当食用糖姜片，可以起到辅助治疗胃寒引起的胃痛、胃胀等症状，还可以起到辅助治疗女性痛经、月经不调等疾病的作用。
2、坏处
糖姜片属于辛辣刺激性食物，如果每天大量食用，会刺激胃肠黏膜，从而出现腹痛、恶心等不适症状。同时，糖姜片中含有大量的糖分，如果长期大量食用，会导致血糖升高，从而诱发糖尿病等疾病。
此外，糖姜片还具有辅助治疗风寒感冒、宫寒等疾病的作用。建议在医生指导下适量食用，避免食用过多，损害身体健康。
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