下身一般是指会阴部，用艾叶熏会阴部对宫寒有一定的好处，但注意要在医生的指导下使用。
艾叶是一种中药材，是菊科植物艾的干燥叶，气清香，味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经。艾叶具有温经止血、散寒止痛、去湿止痒等功效，外用可以止痒止痛。对于女性虚寒性痛经、宫寒不孕等病症，可以使用艾叶来缓解，有助于温经散寒、祛寒止痛，尤其对出现脘腹冷痛、腹泻、关节痛的女性，效果更明显。此外，艾叶还可用于防治皮肤瘙痒，对于湿疹、皮肤瘙痒等有一定的缓解作用。但需要注意的是，在使用艾叶熏会阴部时，要注意控制温度和时间，避免温度过高烫伤皮肤，时间过长可能会导致局部出现烫伤。
对于宫寒的患者，建议还可以在医生指导下，使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药进行调理治疗。饮食上，建议患者可以适当进食温热的食物，如红糖、桂圆等，避免食用生冷寒凉的食物，如雪糕、冷饮等。平时，患者还需要注意做好腹部的保暖措施，以免加重宫寒的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
艾附暖宫丸
龙鹿胶囊
肠炎宁颗粒2克
