女性是喝山楂红糖水对身体有好处，但不建议长期喝。山楂红糖水可以饭后一小时饮用。
山楂红糖水对人体有很多好处：1、温补身体，它能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证。2、山楂是健脾开胃，消食化滞，活血化淤的良药。3、有降血脂，降血压，强心和抗心律不起作用。4、有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的人群，平日可适量饮用山楂红糖水。每天喝红糖山楂水可能会影响血糖，建议还是以白开水做为最常用的水分补充。一个月偶尔喝个几天没问题，注意保暖，不要喝凉，以免造成胃酸过多和消化不良腹胀等情况的发生。因为山楂有活血的作用， 所以在月经来时最好不要喝，以免延长经期，如果量较多更不建议使用。
建议忌辛辣刺激性食物，生冷，可以口服红糖水泡姜片，有温经散寒的作用，柠檬泡水有美白作用，但是不建议长期喝，对胃不好。
山楂红糖水对人体有很多好处：1、温补身体，它能促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证。2、山楂是健脾开胃，消食化滞，活血化淤的良药。3、有降血脂，降血压，强心和抗心律不起作用。4、有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的人群，平日可适量饮用山楂红糖水。每天喝红糖山楂水可能会影响血糖，建议还是以白开水做为最常用的水分补充。一个月偶尔喝个几天没问题，注意保暖，不要喝凉，以免造成胃酸过多和消化不良腹胀等情况的发生。因为山楂有活血的作用， 所以在月经来时最好不要喝，以免延长经期，如果量较多更不建议使用。
建议忌辛辣刺激性食物，生冷，可以口服红糖水泡姜片，有温经散寒的作用，柠檬泡水有美白作用，但是不建议长期喝，对胃不好。
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