有副脾的人要注意饮食、运动、作息等方面。
1、饮食
副脾是先天性脾脏发育异常的表现，是指在正常脾脏之外还存在一个或多个脾脏。一般不会引起不适症状，但是容易引起脾功能亢进。建议饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重脾脏负担。
2、运动
日常生活中可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以增强自身免疫力，有利于身体健康。
3、作息
要注意休息，保持充足睡眠，避免过度劳累。
除此之外，还要注意定期去医院进行复查，随时关注身体的恢复情况。如果出现腹部疼痛、呕血等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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