39问医生

冰冻酸奶的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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酸奶含有蛋白质、乳酸菌、钙、维生素和其他营养物质,对人体健康大大有益 。酸奶中的微量元素锌、维生素A和维生素E有助于人体有毒物质的转移和分泌,缩小痤疮的刺激,减缓痤疮病症,有助于痤疮的愈合。酸奶具有用于医治年轻津枯的功能。酸奶还能够按时补充钙,下降胆固醇和美容,加强人体免疫力。
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2022-04-21 浏览100
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