精神紧张可能导致头痛和失眠。这是因为长期的精神压力会导致身体处于持续的应激状态,从而激活交感神经系统,释放肾上腺素等激素,这些激素会收缩血管,增加血流量,导致头痛。同时,紧张的情绪和压力会影响睡眠质量,导致失眠。因此,精神紧张不仅影响心理健康,还可能引发身体不适,如头痛和失眠。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。