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汗蒸后不适是着凉吗，如何改善

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
出现汗蒸后身体不适的情况，可能是由于受凉引起。
建议日常中可以泡热水澡，并实施热敷按摩以缓解症状。确保充分休息，避免剧烈运动，同时减少长时间坐立。此外，平时应注重提升个人体质，保持充足的休息。
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2021-11-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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