谷光甘肽具有抗氧化、清除自由基、保护肝脏、改善视力、改善睡眠等作用与功效，患者需要在医生指导下进行使用。
1、抗氧化
谷光甘肽是一种抗氧化剂，可以促进人体的新陈代谢，清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老，还可以减少皱纹的产生。
2、清除自由基
自由基是一种不稳定的分子，可以与多种物质发生反应，从而导致细胞损伤。谷光甘肽可以清除自由基，有助于保护细胞膜，还可以促进细胞的新陈代谢，有助于改善皮肤状态。
3、保护肝脏
谷光甘肽可以保护肝脏，因为其含有的谷胱甘肽可以促进肝脏的代谢，有助于促进肝脏的排毒，从而起到保护肝脏的作用。
4、改善视力
谷光甘肽可以改善视力，因为其含有的维生素A可以促进视网膜感光色素的形成，有助于改善视力。
5、改善睡眠
谷光甘肽可以改善睡眠，因为其含有的色氨酸可以促进大脑神经递质5-羟色胺的合成，5-羟色胺可以调节大脑神经，从而改善睡眠。
另外，在使用过程中，患者需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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