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孕妇喝瘦肉汤的好处

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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孕妇可以多吃瘦肉汤来补气血 。瘦肉汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，瘦肉汤能提供人体所需的优质蛋白质和脂肪酸，血红素能促进铁的吸收，可改善缺铁性贫血。有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒等功效。消渴、肾虚体弱、产后血虚、便秘、补虚、滋阴、润燥、消渴。瘦肉煮汤饮可滋补烦躁、干咳、便秘所致津液不足。
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2021-10-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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