长期持续的不开心可能会导致抑郁。
持续的不开心可能导致大脑中的神经递质失衡,如5-羟色胺、多巴胺等减少,这会影响个体的情绪调节和认知过程,进而增加抑郁的风险。
除了长时间的不开心外,遗传因素、生活事件压力、某些心理疾病或药物副作用都可能与抑郁症风险增加有关。
建议定期的心理健康评估可以早期发现情绪变化,并采取适当的干预措施预防抑郁的发生。
持续的不开心可能导致大脑中的神经递质失衡,如5-羟色胺、多巴胺等减少,这会影响个体的情绪调节和认知过程,进而增加抑郁的风险。
除了长时间的不开心外,遗传因素、生活事件压力、某些心理疾病或药物副作用都可能与抑郁症风险增加有关。
建议定期的心理健康评估可以早期发现情绪变化,并采取适当的干预措施预防抑郁的发生。