水果红毛丹是一种常见的食物，主要具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助保护视力、辅助减肥等功效与作用。
1、补充营养
水果红毛丹中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以满足人体所需要的能量。
2、促进消化
水果红毛丹中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用水果红毛丹，有利于改善食欲不振的情况。
3、缓解便秘
水果红毛丹中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用水果红毛丹，有利于改善便秘的情况。
4、辅助保护视力
水果红毛丹中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用水果红毛丹，可以辅助保护视力。
5、辅助减肥
水果红毛丹中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
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