强筋健骨的作用和功效，主要包括改善腰膝酸软、缓解疼痛、改善骨质疏松等方面，患者需要积极配合医生进行治疗。
1、改善腰膝酸软
强筋健骨属于一种中医的说法，通常是指中医理疗的一种，主要包括按摩、针灸、刮痧等方式。患者如果存在腰膝酸软等方面的疾病，可以通过强筋健骨的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
2、缓解疼痛
如果患者存在颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病，可能会出现腰部、膝部等位置疼痛的情况。此时患者可以遵医嘱通过强筋健骨的方式进行治疗，也可以达到缓解疼痛的目的。
3、改善骨质疏松
强筋健骨还具有促进骨骼发育的功效，也具有改善骨质疏松的作用。如果患者存在骨质疏松等方面的疾病，可能会出现骨骼疼痛、身体乏力等症状，患者可以遵医嘱通过强筋健骨的方式进行治疗。
除此之外，强筋健骨还具有促进身体代谢的功效。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以吃钙含量偏高的食物，比如虾皮、豆腐等，从而为身体补充所需要的营养。
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