四十多岁女人脸上长黄褐斑，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
黄褐斑可能是长时间受到紫外线照射引起的，如果症状比较轻微，可以通过做好防晒措施，避免长时间受到紫外线照射，也可以通过涂抹防晒霜的方式进行改善。
2、药物治疗
如果黄褐斑的情况比较严重，患者可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，能够有效改善症状。
3、物理治疗
如果涂抹药物和涂抹药物治疗效果不佳，患者也可以积极配合医生通过激光治疗、强脉冲光治疗等方式进行改善，能够有效去除黄褐斑，从而使皮肤恢复到原来的状态。
除此之外，患者在日常生活中要保持良好的心态，避免精神压力过大，同时也要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如猕猴桃、柠檬、西红柿、黄瓜等，有利于皮肤的新陈代谢。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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