踝关节骨质增生可以采取中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节腔穿刺引流等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药外敷
选用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材配比后制成膏药，贴于患处。中医认为，此法可促进局部血液循环，缓解因骨质增生引起的疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎的作用，有助于减轻踝关节炎症反应。
3.糖皮质激素注射
通过专业医师操作，在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物注入至病变部位周围软组织内。该措施能迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，短期内快速缓解由骨质增生引发的剧烈疼痛等问题。
4.关节保护训练
制定一系列低冲击力的运动计划，包括渐进式活动范围练习和肌力强化活动，需个体化调整并持之以恒执行。锻炼旨在提高关节稳定性、改善功能及减少负重下不适感；但须防止过度使用以防加剧损伤风险。适合轻度至中度骨质增生患者。
5.关节腔穿刺引流
通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，利用针头穿入受影响关节抽取积液并灌注生理盐水。此措施可用于缓解关节积液导致的肿胀和压力增高现象；施行前后需严格遵守无菌操作原则以预防感染发生。
在治疗踝关节骨质增生时，应注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻关节负担。同时，保持适当的体重也有助于缓解症状，因为过重会增加关节受压和磨损的风险。
1.中药外敷
选用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材配比后制成膏药，贴于患处。中医认为，此法可促进局部血液循环，缓解因骨质增生引起的疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎的作用，有助于减轻踝关节炎症反应。
3.糖皮质激素注射
通过专业医师操作，在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物注入至病变部位周围软组织内。该措施能迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，短期内快速缓解由骨质增生引发的剧烈疼痛等问题。
4.关节保护训练
制定一系列低冲击力的运动计划，包括渐进式活动范围练习和肌力强化活动，需个体化调整并持之以恒执行。锻炼旨在提高关节稳定性、改善功能及减少负重下不适感；但须防止过度使用以防加剧损伤风险。适合轻度至中度骨质增生患者。
5.关节腔穿刺引流
通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，利用针头穿入受影响关节抽取积液并灌注生理盐水。此措施可用于缓解关节积液导致的肿胀和压力增高现象；施行前后需严格遵守无菌操作原则以预防感染发生。
在治疗踝关节骨质增生时，应注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻关节负担。同时，保持适当的体重也有助于缓解症状，因为过重会增加关节受压和磨损的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
消痛贴膏
盐酸氨基葡萄糖胶囊
骨刺消痛液
