葡萄籽油具有抗氧化、保护血管、保护眼睛、改善皮肤、增强免疫力的功效,一般的价格在200-300元/颗。
1、抗氧化
葡萄籽油中含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有助于延缓衰老,同时还可以减少皱纹的产生。
2、保护血管
葡萄籽油中含有大量的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸具有软化血管的作用,可以在一定程度上预防心脑血管疾病。
3、保护眼睛
葡萄籽油中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,也可以缓解视疲劳。
4、改善皮肤
葡萄籽油中含有丰富的维生素E、维生素C、黄酮类化合物等营养成分,具有抗氧化的作用,可以改善皮肤状态,还可以减少黑色素的沉着。
5、增强免疫力
葡萄籽油中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
虽然葡萄籽油的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对葡萄籽油过敏的人、胃肠功能不全的人等。如果食用后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。