乳房脂肪瘤痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、乳腺增生症专用贴膏、乳腺增生症专用内衣等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖宝宝、热水袋等物品对局部加温，一般每次可维持30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解疼痛症状，但要控制好温度及时间，以免造成烫伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻肿胀和疼痛的症状。
3.乳腺增生症专用贴膏
将适量产品均匀涂抹于患处后轻柔按摩至吸收即可。本品含多种外用中药成分，通过透皮吸收作用于乳腺组织，调节内分泌平衡，缓解因激素失调引起的乳房不适感。
4.乳腺增生症专用内衣
选择合适的文胸并正确佩戴，在日常生活中随时穿着。穿戴合身舒适的文胸有助于支撑胸部组织，减少因运动或姿势不当导致的乳房移位和摩擦，从而间接降低疼痛发生概率。
建议定期自我检查乳房健康，若发现异常应及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息和适度运动，也有助于预防相关问题的发生。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖宝宝、热水袋等物品对局部加温，一般每次可维持30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解疼痛症状，但要控制好温度及时间，以免造成烫伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻肿胀和疼痛的症状。
3.乳腺增生症专用贴膏
将适量产品均匀涂抹于患处后轻柔按摩至吸收即可。本品含多种外用中药成分，通过透皮吸收作用于乳腺组织，调节内分泌平衡，缓解因激素失调引起的乳房不适感。
4.乳腺增生症专用内衣
选择合适的文胸并正确佩戴，在日常生活中随时穿着。穿戴合身舒适的文胸有助于支撑胸部组织，减少因运动或姿势不当导致的乳房移位和摩擦，从而间接降低疼痛发生概率。
建议定期自我检查乳房健康，若发现异常应及时就医。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息和适度运动，也有助于预防相关问题的发生。
郭兮恒
庄谊
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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