焦虑症患者服用抗焦虑药物如舍曲林,通常需要数周至数月的时间来改善焦虑感、肌肉紧张、心悸、失眠、消化不良等躯体症状,但具体效果因人而异,建议及时就医以获得专业指导。
1.焦虑感
焦虑症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋,会导致植物神经功能紊乱和交感神经兴奋,进而出现焦虑感。这种不适通常萦绕于心,可能伴随强烈的担忧或恐惧情绪,影响日常生活。
2.肌肉紧张
当个体处于焦虑状态时,身体会分泌肾上腺素等应激激素,导致肌肉紧张以准备应对潜在威胁。肌肉紧张可表现为肩部、颈部或下颌的僵硬感,有时伴随着疼痛。
3.心悸
焦虑状态下,交感神经系统被激活,心脏收缩力增强,心率加快,从而产生心悸的感觉。心悸往往描述为心跳过快或不规则,可能会感到胸痛或胸部不适。
4.失眠
长期的精神压力和焦虑可能导致大脑皮层持续处于兴奋状态,抑制了正常的睡眠-觉醒节律,进而引发失眠。失眠通常表现为难以入睡、易醒或早醒,导致白天疲劳、注意力不集中等症状。
5.消化不良
焦虑时,体内肾上腺素水平升高,这会影响胃肠道平滑肌的运动,减缓食物通过消化道的速度,导致消化不良。消化不良的症状包括腹胀、腹泻、恶心或呕吐,这些症状可能因焦虑而加剧。
针对焦虑症引起的躯体症状,建议进行心理评估和身体检查。心理评估可能包括焦虑自评量表;身体检查涉及甲状腺功能测定、心血管系统检查以及消化系统相关检查。治疗措施主要包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者平时应注意规律作息,避免过度劳累,保持均衡饮食,减少咖啡因摄入,有助于缓解症状。
1.焦虑感
焦虑症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋,会导致植物神经功能紊乱和交感神经兴奋,进而出现焦虑感。这种不适通常萦绕于心,可能伴随强烈的担忧或恐惧情绪,影响日常生活。
2.肌肉紧张
当个体处于焦虑状态时,身体会分泌肾上腺素等应激激素,导致肌肉紧张以准备应对潜在威胁。肌肉紧张可表现为肩部、颈部或下颌的僵硬感,有时伴随着疼痛。
3.心悸
焦虑状态下,交感神经系统被激活,心脏收缩力增强,心率加快,从而产生心悸的感觉。心悸往往描述为心跳过快或不规则,可能会感到胸痛或胸部不适。
4.失眠
长期的精神压力和焦虑可能导致大脑皮层持续处于兴奋状态,抑制了正常的睡眠-觉醒节律,进而引发失眠。失眠通常表现为难以入睡、易醒或早醒,导致白天疲劳、注意力不集中等症状。
5.消化不良
焦虑时,体内肾上腺素水平升高,这会影响胃肠道平滑肌的运动,减缓食物通过消化道的速度,导致消化不良。消化不良的症状包括腹胀、腹泻、恶心或呕吐,这些症状可能因焦虑而加剧。
针对焦虑症引起的躯体症状,建议进行心理评估和身体检查。心理评估可能包括焦虑自评量表;身体检查涉及甲状腺功能测定、心血管系统检查以及消化系统相关检查。治疗措施主要包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者平时应注意规律作息,避免过度劳累,保持均衡饮食,减少咖啡因摄入,有助于缓解症状。