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鳕鱼肝油软胶囊的功效与作用

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鳕鱼肝油软胶囊主要补充维生素A、维生素D及少量有益脂肪酸，对维持正常视力、促进钙吸收和日常营养均衡有一定辅助作用，但效果因人而异。其含有的脂溶性维生素可帮助改善夜间视物模糊等营养缺乏相关表现；适度补充有助于骨骼健康，对成长阶段或日照不足人群可能带来支持。需注意，它属于膳食补充而非治疗药物，过量服用可能引起不适，特殊人群使用前建议咨询专业人员，并结合均衡饮食和规律作息。