腰椎间盘突出患者不宜长期久坐。
长期久坐会导致腰椎负担增加，血液循环减慢，可能加剧腰椎间盘突出的症状。
如果症状较轻或处于缓解期，则可以适当坐着工作，但要避免长时间保持同一姿势，通常建议每小时起身活动5-10分钟，以促进血液循环。
对于患有腰椎间盘突出症的患者，日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，同时注意加强腰部肌肉锻炼，有助于预防病情加重。
长期久坐会导致腰椎负担增加，血液循环减慢，可能加剧腰椎间盘突出的症状。
如果症状较轻或处于缓解期，则可以适当坐着工作，但要避免长时间保持同一姿势，通常建议每小时起身活动5-10分钟，以促进血液循环。
对于患有腰椎间盘突出症的患者，日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，同时注意加强腰部肌肉锻炼，有助于预防病情加重。
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