39问医生

减肥后肚子皮肤松弛怎么紧致

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
咨询

减肥后肚子皮肤松弛,可以通过饮食调理、按摩、拉皮手术等方法来紧致。

1、饮食调理

在减肥期间,患者需要注意避免吃油腻、高脂肪、高热量的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含蛋白质的食物,如西红柿、苹果、香蕉、鸡蛋等,可以补充身体所需的营养物质,也可以使皮肤变得紧致。

2、按摩

患者也可以通过按摩的方法来紧致皮肤,按摩可以促进皮下的血液循环,也可以使皮肤变得紧致,但是需要注意在按摩的时候力度不宜过大,以免加重皮肤的损伤。

3、拉皮手术

如果患者肚子皮肤松弛比较严重,通过上述方法无法改善,也可以到正规的医院通过拉皮手术的方法来紧致皮肤,拉皮手术可以使松弛的皮肤变得紧致,但是在做手术的时候,需要选择正规的医院,由专业医生进行操作。

除此之外,还可以通过运动的方式来紧致皮肤。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-11-26 浏览100
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